I mandala: cosa sono e come possono agire sullo stress
Con il termine mandala si indica generalmente un oggetto di forma circolare tipico della tradizione buddista e induista. Questo veniva impiegato dai monaci tibetani durante i rituali religiosi e la meditazione. Più in particolare, in sanscrito, tale parola ha il significato di “ciò che raccoglie l’essenza” ovvero la rappresentazione di uno stato d’animo e del mondo interiore di colui che
lo realizza. Grazie a Carl Gustav Jung, uno tra i maggiori esponenti della psicanalisi il quale ha studiato una particolare tecnica di rilassamento che prevedeva la realizzazione dei mandala, se n’è potuto studiare l’effetto benefico sulla mente. Oggi queste conoscenze sono alla base della realizzazione dei libri antistress raffiguranti i mandala. Infatti, questi uniscono l’effetto rilassante del colorare con i concetti legati alla religione buddista, ovvero la possibilità di trasferire nel disegno le emozioni e i sentimenti.
Mandala Complessi: Libro Da Colorare Per Adulti
Il volume è di forma quadrata e si compone di 88 pagine con copertina flessibile. Ogni disegno è seguito da una pagina di colore nero riportante un aforisma o una citazione. In questo modo i colori non rovinano le pagine successive. Il libro contiene mandala più o meno complessi, dunque più o meno semplici da colorare. I disegni misurano circa 30×30 cm.
Recensione: Ciò che distingue il volume è la ricchezza di dettagli delle immagini e la carta di ottima qualità.
Figure creative. Libri antistress da colorare
“Figure creative. Libri antistress da colorare” risulta essere tra i migliori mandala da colorare per scaricare lo stress. Il libro in dimensione A4 è composto da una copertina rigida e 35 disegni (mandala e altre figure). La facciata dietro ciascun disegno è bianca affinché i colori utilizzati non trapassino, tuttavia, risulta necessario inserire un foglio bianco tra i diversi disegni quando si utilizzano i pennarelli. Nel volume sono presenti mandala e disegni più o meno complessi.
Recensione: Il prezzo contenuto e la carta di ottima qualità rende questo uno tra i migliori libri antistress per adulti.
Fiori meravigliosi. Libri antistress da colorare
“Fiori meravigliosi. Libri antistress da colorare” rientra tra i migliori volumi con mandala da colorare per scaricare lo stress. Il volume, in formato A4, contiene 35 disegni e dispone di una pratica copertina rigida. Il libro contiene illustrazioni di differente difficoltà (fiori, mandala, immagini astratte) e grandezza. Vi sono infatti immagini che occupano solo parte del foglio mentre altre lo riempono interamente.
Recensione: L’ottimo rapporto qualità prezzo rende il volume uno dei libri antistress da colorare per adulti più apprezzati.
Disegni straordinari. Libri antistress da colorare
Il libro come tutti i volumi della collana è realizzato raccogliendo 112 pagine e 35 disegni. Il volume è disponibile in formato A4 sia con copertina rigida che flessibile. Ciascun disegno è seguito da una pagina bianca, tuttavia, risulta necessario inserire un foglio o un cartoncino sottile per proteggere il disegno successivo quando si utilizzano i pennarelli.
Recensione: Grazie al prezzo contenuto, alla precisione dei disegni e all’elevata qualità della carta “Disegni straordinari. Libri antistress da colorare” è diventato in breve tempo uno dei libri antistress più amati e acquistati.
Un libro da colorare motivazionale per adulti: Io posso e lo farò. Guardami
Questo libro da colorare si compone di un’ampia varietà di figure e immagini da colorare suddivise su 35 pagine realizzate in carta lucida. La copertina rigida presenta un particolare finish opaco. La stampa realizzata solo su un lato del foglio e il retro nero permettono di non rovinare le immagini seguenti. In base a ciò che si desidera colorare è possibile selezionare tra una varietà di mandala, figure floreali e frasi motivazionali da riempire con pennarelli, matite, tempere o acquerelli.
Recensione: Perfetto per alleviare lo stress e trovare qualche momento di relax.
Libro Antistress da Colorare per Adulti: Mandala, Motivi Floreali e Frasi Motivazionali
Il libro si compone di numerose immagini tra cui mandala di complessità differente. Ogni stampa è arricchita da farsi motivazionali che rendono ancor più piacevole colorare. L’elevata qualità della carta e della stampa permettono di non rovinare le immagini seguenti con l’utilizzo di pennarelli e matite.
Recensione: I dettagli che compongono le figure presenti permettono di attivare la concentrazione sul lavoro allontanando il malumore e alleviando lo stress di una giornata lavorativa o della quotidianità.
Libro Da Colorare Adulti: Mandalas Notte Magica + BONUS 60 Pagine Di Mandala Da Colorare Gratuite (PDF da stampare)
Il volume si compone di 40 disegni più 60 mandala gratuiti messi a disposizione online per gli acquirenti. Questi ultimi possono essere scaricati in file PDF e successivamente stampati su differenti tipi di carta. Ogni immagine è realizzata su carta di medio spessore. La qualità grafica e la presenza della stampa su un solo lato permette di lavorare con attenzione su ogni pagina senza rovinare il disegno successivo con i colori utilizzati.
Recensione: La complessità variabile delle figure e i dettagli permettono di rilassarsi e attivare l’attenzione allontanando il malumore e lo stress.
Mandala prodigiosi. Libri antistress da colorare
Dotato di copertina flessibile “Mandala prodigiosi. Libri antistress da colorare” si compone di 112 pagine su carta di medio spessore, con circa 35 disegni da colorare. Le immagini selezionate dal creatore presentano complessità diversa e permettono di scegliere quello che più si preferisce per scaricare lo stress utilizzando pennarelli, matite colorate, acquerelli ecc.
Recensione: L’elevata qualità della carta e della stampa permettono di lavorare su ogni pagina in tranquillità senza rovinare i mandala successivi.
